उच्च अस्थायी बम्पर प्लेट

हमारी उच्च अस्थायी बम्पर प्लेट किलो और एलबी आकार में आती है: 5 किलो, 10 किलो, 15 किलो, 20 किलो, 25 किलो, 10 एलबी, 15 एलबी, 25 एलबी, 35 एलबी, 45 एलबी।प्रत्येक बम्पर प्लेट में 2" के व्यास के साथ एक आंतरिक रिंग होती है और किसी भी फिटनेस बारबेल, डंबल बार या स्लेज में 2" व्यास के साथ फिट होती है बंपर रबर + चिपकने वाला + स्टेनलेस स्टील आस्तीन से बने होते हैं।वे काले और रंगीन हैं, आप अपनी पसंद के अनुसार आकार और रंग चुन सकते हैं।
बंपर किसी एथलीट को गैरेज जिम में मज़बूती से सेवा दे सकते हैं, या जिम के मालिक को स्कूल वेट रूम या बड़े पैमाने पर प्रशिक्षण सुविधा से लैस करके पैसे बचाने में मदद कर सकते हैं।
स्टील प्लेट की तुलना में उच्च अस्थायी बम्पर प्लेट फर्श पर कम प्रभाव डालेगी। टिकाऊ और सख्त।

बम्पर प्लेट का उपयोग कैसे करें?
पुशअप पोजीशन में शुरुआत करें।प्रत्येक हाथ के नीचे एक प्लेट रखें, यह सुनिश्चित कर लें कि प्लेट संपर्क में हैं।जैसे ही आप जाते हैं अपनी छाती और स्लाइड प्लेट को अलग करें।अपनी नाक को जमीन को छूने का लक्ष्य रखें।प्रारंभिक स्थिति में वापस आएं और प्लेटों को एक साथ वापस स्लाइड करें।दोहराएँ। अपने पैरों को कूल्हे-चौड़ाई के साथ अलग रखें, प्लेट को बाहरी पकड़ पर रखें, बाहें ऊपर की ओर फैली हुई हों।अपनी कोहनियों को मोड़ें और प्लेट को अपने सिर के चारों ओर तब तक घुमाएँ जब तक कि आप वापस प्रारंभिक स्थिति में न आ जाएँ।दिशा बदलें।दोहराएँ। दो प्लेटों को एक साथ पकड़ें और अपने हाथों के बीच में और अपनी छाती के आर-पार निचोड़ें।कंधों को नीचे रखना चाहिए।कोहनियों को जितना हो सके फैलाएं, प्लेट शरीर से छाती की ऊंचाई में दूर जा रही है।प्रारंभिक स्थिति पर वापस जाएं।दोहराना।एक स्क्वाट स्थिति में शुरू करें और सुनिश्चित करें कि आपकी पीठ सीधी है।खड़े होने की स्थिति को फिर से ग्रहण करते समय, प्लेट को ऊपर की ओर उठाएं।सुनिश्चित करें कि आप प्लेट को अपने सिर के ऊपर ले जाते समय शरीर के करीब लाएं।
विशिष्टता:
1) रबर के टुकड़े + चिपकने वाला + स्टेनलेस स्टील आस्तीन;
2) आकार: 5 किग्रा, 10 किग्रा, 15 किग्रा, 20 किग्रा, 25 किग्रा, 10 पौंड, 15 पौंड, 25 पौंड, 35 पौंड, 45 पौंड
3) रंग: काला, काला + लाल / ग्रे / हरा / नीला / पीला अंक।
4) कस्टम लोगो कर सकते हैं
5) व्यास 2 ”है